我的胡须很多，要怎样护理呢？

1个健康的男性平均每6.45平方厘米有385根胡须，这些胡须以每周2.5厘米的速度在生长，就是由于这么快的成长速度，使剃须成为男性逐日的必修课。刮胡子应选择在凌晨，由于此时面部和表皮都处手放松状态。有些男士不使用剃须膏，用剃须刀直接剃完了事，其实涂抹剃须膏不但能润滑胡须，还能减少剃刀对脸部的直接伤害。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须，操作时顺序应从鬓脚、脸颊、脖子到嘴唇4周及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲1遍，以利于张开的毛孔收缩复原。以后，涂些滋润液、霜等，以抚慰皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以避免因细菌入侵，轻易引发毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病。