您好，今年夏天骑自行车不谨慎摔倒了，胳膊上留下1块伤疤怎样去除？

您好，伤疤的话最好在受伤以后补充蛋白质帮助修复，如果是时间太久已结疤的话就不太容易完全去除啦，而且也跟个人体质有关，有的人是疤痕体质，不过建议补充胶原蛋白和蛋白质粉作为补充，同时辅助外用的祛疤的产品1起，效果更好。