可不可以不要控制饮食祛痘呢？我是个吃货，很喜欢吃辛辣、油炸的食品。

虽然这些食品其实不会直接造成青春痘的构成，但是却会“恶化”青春痘的状态，由于这些食品会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质下降，间接引发了青春痘的构成。1定保持早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。稳定用化装品和药物。这是光子嫩肤祛痘效果如何的护理要注意的。