医生您好，我是1名10岁女孩，由于我的母亲和外婆的脸上都长有雀斑，我估计会遗传到，所以我必须要注意防晒，是吗？ 那末我在没法回避日晒时该涂甚么防晒产品呢？请指教。

您好：根据你所说的情况来看，只要是适当的使用防晒产品就能够了。试试下面这几种方法吧：
1.每天吃1片维生素C和维生素E，可到达祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，1段时间后，小斑点就不那末明显了。
3.每天喝1杯西红柿汁或经常使用西红柿，对避免祛斑有较好的作用。由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使冷静的色素消退或消失。
4.洗脸时，在水中加1⑵汤勺的食醋，有减轻色素冷静的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10⑶0毫升，逐日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。另外，逐日喝1杯胡萝卜，可美白肌肤。