精选回答
1.有春季性皮炎史的人 可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
2.避免长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。
3.不要用含光感物资较多的化装品如香料等。
4.多食含维生素A的食品及新鲜蔬菜和水果 以保持皮肤的正常功能。对1些可引诱春季性皮炎的光感性物资，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽可能少吃或不吃。
5.洗脸时尽可能不用热水 碱性肥皂、粗糙毛巾。
6.每天做脸部美容操 5指并拢，双掌磨擦微热后，轻轻推拿额、颧骨处肌肤和鼻、耳部，延续3-⑸分钟，增进脸部血液循环。
