精选回答
情况若不算严重时，水肿多半会在睡醒起床、喝杯水或略微活动过后自然减退，反之如果你的代谢循环能力实在太差，可先用39℃～42℃的温热毛巾敷眼约30秒，然后再用2℃～5℃的冰毛巾冷敷10秒，重复交替3次。若想再加强效果，可再搭配指压方法：将食指和中指并拢，并以脂腹置于眼袋部份，以边按压边向外侧转动的方式推拿约1～2分钟。至于面部的水肿，专家建议可采取3温的洗脸法，也就是用37℃～39℃的热水和与室温相同的冷水，交替轻轻拍面部33下，重复2～3次。固然，你也能够试试看以下这个私房秘招：先用莲蓬头冲热身体5分钟，
