1晒太阳，皮肤就容易产生斑点，真讨厌！有甚么方法吗？

首先要正确的防晒，选择可同时避免紫外线UVA和UVB的防晒产品，每隔2⑶个小时重复涂抹，尽可能避免在烈日下曝晒，要使用伞和帽等防护工具。其次要延续的修护。最后是平常的饮食要多多补充富含维他命C的食品，如草莓、番茄、绿色蔬菜等，能加速黑色素的代谢。1些感光性强的食品要避免，如芹菜、香菜等，否则，就前功尽弃了。