瑜伽的拼音： yú jiā
瑜伽[yú jiā] 瑜伽 （瑜伽）瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。 大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。 瑜伽分为两大类：一个是古典瑜伽，一个是现代瑜伽，现在还包括了正位瑜伽。
1、 有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
2、 春天到，打个太极拳，健康“纵队”来组建；练个瑜伽操，快乐“海洋”来拓宽；勤加注意来保暖，幸福“核心”来提现；慢跑来做加餐，争取不做“宅男”。
3、 瑜伽老师有教无类，不分种族、国籍、性别、性向、社会和经济阶级。
4、 这与在美国流行的反重力瑜伽有异曲同工之妙。
5、 近年来随着国人休闲体育意识的逐步提高，选择瑜伽做为休闲健身方式的人数与日俱增，瑜伽运动方兴未艾。
6、 跟事实一起生活是唯一的瑜伽、唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃；你不再占有。
7、 在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。
8、 瑜伽、劝制、坐法、调息、制感、执持、禅定、以及三摩地，是练习瑜伽的八大步骤。
9、 现在，瑜伽让我找到了我想要的一切，我肯定会一直练下去，让瑜伽陪伴我一生。
10、 人们都是在急救中心或者其他人的场所练习瑜伽的。
11、 如果你想寻求一种自内而外的神秘体验，访问瑜伽的发源地显然是个不错的选择。
12、 从瑜伽修行者到浪漫主义作家，许许多多的人都寻求游走于社会边缘的生活状态，并探索着那些杳无人烟的荒野。
13、 最新推出的项目有精神治疗、烹饪培训以及瑜伽等。
14、 天坚持练习两式站立瑜伽能够促进肠蠕动。
15、 要是你硬要如许浅显的来习练瑜伽，那也未可厚非，可是对真正热爱瑜伽，懂得瑜伽意义的人来说，这是远远不够的。
16、 但如果这种产品上市了，我想人们可能用它来做练瑜伽之外的事情。
17、 据说瑜伽功对人体健康有很大好处。
18、 而且，在调查的高校中大部分高校设定的瑜伽选修课程的总学时为32学时，每周1次课。
19、 通过瑜伽的各种体位法矫正骨骼，伸展肌肉，消除赘肉。
20、 瑜伽起源于东方国家.
21、 现在，他常常找借口不去出席这些聚会，转而练瑜伽去了。
22、 一些粉丝甚至希望使瑜伽进入奥运会，辩称如果韵律体操能够符合标准，那么源自古老的印度哲学的修习活动应该也可以。
23、 街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。
24、 在我闲暇的时候，我总是去健身房做运动，喜欢跑步机，喜欢瑜伽，尤其喜欢搏击。
25、 街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等。
26、 冬泳免疫强，慢跑烧脂肪，跳操不发胖，举重肌肉强，攀岩刺激又健康，太极瑜伽韧带长，武术健身又防狼。天天运动身体棒，才能来把疾病防。
27、 根据课程目标，并且在总学时32学时的条件下，通过专家选择，确定瑜伽选修课程内容。
28、 因此，与其曳步走向厨房，不如曳步走向阳台，门廊，后花园去做几个瑜伽动作。
29、 多年来，我参加了多种睡眠的研究和疗程：认知行为疗法、过敏测试、饮食疗法、瑜伽疗法、熏香按摩、针灸疗法以及抗黑变激素疗法等等。
30、 印度古典舞蹈的风格也展现在很多瑜伽姿势中。
31、 我们也将研习有益于健康生活的正规瑜伽体位法和自然疗法。
32、 通过拉伸瑜伽体位法的工作，弯曲和扭曲，在不同方向的脊柱，促进神经的健康。
33、 瑜伽，她说，"是我的镇定剂。"。
34、 然后，它进入到瑜伽称之为：“仰面朝下狗姿势”，把屁股翘上了天。
35、 虔诚的印度教信徒期望通过练习瑜伽而摆脱生死轮回。
36、 反重力瑜伽术变得相当的受欢迎，在英国也出现了一些类似的训练班。
37、 当你锻炼出了力量和耐力，你就可以加快步子，走远一些，举举重物，骑骑自行车，或是试试附近的健身房或瑜伽馆开设的课程。
38、 男子笑了起来，“事实上，”他说，“我把我的座位让出来是因为您的朋友说您是一位灵性导师，无论您相信与否，我习练瑜伽，我也喜欢阅读有关东方哲学的书籍。”。
39、 在藏历的十一月廿五和十二月十日，是金刚瑜伽母和嘿汝嘎的特殊修行日。
40、 需要放松的时候，试试下面的瑜伽术。
41、 令我骇怪的是，我发现瑜伽其实是一种相当好的减肥行动哦！
42、 你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。刘梓洁
43、 在世界上，有数不清的圣徒，圣贤，玛哈普如希，圣人，瑜伽士和瓦隶，虽然真正的圣者在数目上极为有限。
44、 不错，你现在是正当年，流连于20岁的瑜伽教练和酒店服务生美眉之间，乐此不疲。但总不能永远这么下去吧。
45、 在瑜伽练习体位法规律是绝对必要的，如果人们想了解这个瑜伽过程中充分发挥潜力。
46、 十分钟的大笑瑜伽练习相当于骑半小时动感单车。
47、 私人教练向我推荐这些课程，因为瑜伽能够增强体力和柔软度，有氧舞蹈则可让我尽情飙汗。
48、 在以泰姬陵闻名于世的阿格拉，不计其数的当地居民在水池中练习瑜伽，这样做比在地面上更具挑战性，也更能增强身体的柔韧度。
49、 卡玛瑜伽是亚洲最大且最富盛名的瑜伽中心之一.
50、 从图书馆租一些坐禅、打太极或者练瑜伽的磁带.