攻略的拼音: gōng lüè
攻略[gōng lüè] 攻略 攻略,是汉语词汇,汉语拼音为gōng lüè,指攻城掳池等,也指生活的方法和指南。攻略,也指达人展示其所能。如:流行的旅游攻略和游戏攻略。
1、秋季养生四大攻略:精神调养务求内心宁静,勿悲;起居调养要早睡早起,勿劳;饮食调养宜多酸少辛,勿躁;运动调养注重保肺健身,勿懒。要记住哦!
2、冬季养生攻略:早晨搓手心,血液循环提神又醒脑;中午晒背,防治骨质疏松锻炼腿脚;晚上泡脚,促睡眠养肾暖身防感冒。贴心提醒,健康快乐才好!
3、夏季空调省电攻略送给你,我多年的经验,是朋友才告诉你:第一步,找到空调电源;第二步,拔掉电源;第三步,检查效果,看,电表转慢了吧。
4、抗疲劳全攻略:1、即使不饿也要吃早餐;2、每隔2-3小时吃点什么;3、摄入充足水分;4、避免在午后摄入过多咖啡因。
5、冬季进补的5大攻略:①身体虚弱或抵抗力差者。可食北菇加山药全面滋补。②工作压力大、精神紧张的人。每周吃两顿豆豉南瓜缓解压力。③心肺功能不好的人。多吃胡萝卜激活内脏和血液。④脾胃虚寒者。附子羊肉汤温经逐寒。⑤减肥和偏食者。多吃北豆腐和血豆腐补充营养。
6、注意啦,夏季空调省电攻略送给你,我多年的经验,是朋友才告诉你:第一步,找到空调电源;第二步,拔掉电源;第三步,检查效果,看,电表转慢了吧。
7、寒露衣食住行全攻略:适当添衣,早晚保暖,适当秋冻;多吃水果,远离生冷,防止秋燥;早睡早起,劳逸结合,空气流通;秋游出行,适当锻炼,调节身心。
8、【缓解女性手脚冰凉的10个攻略】1、勤运动、勤甩手;2、多补充维他命E;3、多吃坚果胡萝卜;4、培养吃辛辣食物的习惯;5、常吃温补食物;6、不要饿过头;7、服用中药;8、注意保暖;9、精油泡澡;10、穴道按摩。转给身边的女性!
9、七夕攻略:有情人的,抓紧甜蜜秀恩爱;没情人的,不要泄气多努力;有目标的,鼓起勇气来追逐;没目标的,大千世界速寻觅;想浪漫的,烛光晚餐好氛围;想升温的,精彩电影看一看;想烂漫的,月下散步情调美;若孤单的,回条信息告诉我,我来为你扫除孤单!七夕快乐!
10、立秋养生全攻略:精神调养务求内心宁静,勿喜勿悲;起居调养要早睡早起,勿劳勿累;饮食调养宜多酸少辣,勿干勿燥;运动调养注重保肺健身,勿慵勿懒。
11、银*情人节,送礼大攻略:银耳环,拴住她的耳朵,好耳鬓厮磨;银手镯,牵住她的双手,往僻静处走;银戒指,锁住她的芳心;银月亮,趁机花前月下温存。
12、春季养生有攻略,秘诀贴心分享你;温补食物护阳气,韭菜最宜做馅料;养肝为先食清淡,菠菜荠菜多吃点;多甘少酸养脾气,大枣草莓和山药。愿快乐安康!
13、PeteRuth概括了一个拯救项目的全攻略。
14、仙剑奇侠传5下载,仙剑奇侠传5攻略,仙剑奇侠传5中文版下载等。
15、它是全攻略蓝图,而不是一个片断。
16、马来西亚旅游全攻略,重在一个全字上,包括马来西亚的注意事项,作为海岛自由行的圣地,赶紧来看看吧。
17、随着攻略进行,前世的记忆碎片也将补全。等到你回想起一切,你受的了吗?花香蘑菇
18、家居装修全攻略10大装修风格你家属于那种?
19、文昌鸡,事实上海南旅游全攻略。嘉积鸭,东山羊和河乐蟹是海南的四大名菜。
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