日期:2023-07-31来源:生活人气: 我来评论
1.
首先准备豇豆150克,土豆150克,茄子150克,如下图所示。
2.
接着再把茄子切成块,土豆切块,豇豆切五厘米的段。
3.
接着准备蒜片15克。
4.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
5.
接着放入蒜片15克,煸炒出香味,再放入土豆150克,豇豆150克,翻炒均匀。
6.
接着再放入茄子块150克。
7.
再加入生抽15毫升。
8.
接着加入陈醋五毫升。
9.
然后再加入豆瓣酱15克,翻炒三分钟即可。
10.
三分钟以后直接盛出,豇豆茄子土豆都做好了。
可以做一个豆角烧茄子
食材:长豆角,茄子,大蒜,生姜,生抽,蚝油,二荆条
食材准备:首先需要把长豆角切成段,然后把茄子改刀成段,最好豆角和茄子长度差不多。大蒜剥好,生姜切成粒。二荆条切丝。
食材准备好了就可以开始炒菜了,饭店做的豆角烧茄子需要用油炸一下。这样味道好吃,但是个人不喜欢油太大了。所以我做的家庭版豆角烧茄子,不会用油炸。
具体做法:锅里放适量油,油温7层热就可以把二荆条、蒜瓣、姜粒放到锅里炒一下,炒香后放入豆角和茄子煸炒,小火尽量不加水,干煸,这样炒好以后加入调料就可以起锅了。这样做出来的豆角烧茄子可以吃两碗白米饭。你也可以试一下!
主料 :茄子2根,豆角5根
辅料 :干辣椒2颗, 红辣椒1个, 生姜片6片, 大蒜6瓣, 油3汤勺, 食盐5克, 鸡粉1勺 ,料酒1勺
步骤1:茄子和豆角清洗干净
步骤2:豆角去茎掐成段,可以比平时炒菜长一点,在洗洗搁置控水,茄子切段切片在切条
步骤3:辣椒和蒜和葱头切好备用
步骤4:茄子切好放水里加点盐,这样茄子既不吸油,也把涩水洗掉
步骤5:锅烧热,加入油,,加入豆角,水尽量沥干
步骤是6:茄子捞起沥干水
步骤7:豆角稍稍炸下起锅,放入茄子
步骤8:茄子夹起会有点弯腰就可以起锅
步骤9:留一点点油就好,放入蒜干煸,然后加入葱头,最后是干辣椒
步骤10:加入豆角翻炒
步骤11:放入茄子
步骤12:加入生抽两勺耗油一勺适量鸡精和盐即可。
1.
首先准备豇豆300克,切成三厘米的长段。
2.
接着再准备茄子400克,切成长条。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
4.
然后再放入蒜末15克,煸炒出香味。
5.
接着放入茄子400克,豇豆300克,翻炒两分钟。
6.
然后再放入生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,料酒三毫升,食用盐15克,鸡精15克,五香粉15克,翻炒三分钟。
7.
三分钟以后直接盛出,如下图所示,茄子烧豇豆就做好了。
1、准备主料熟面500g、豇豆500g、茄子个、油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、香油适量、醋适量、酱油适量、干尖椒适量。豆王去除两边硬丝,西红柿一块洗干净。
2、豇豆切斜刀,姜丝,干尖椒备好。豇豆个人感觉有清气味,用两个干椒除一下味。
3、西红柿是切好备用。
4、熟面备好。
5、油热后,入干椒,姜丝出味,入豆王,西红柿一块炒,期间入适量盐,酱油,豆王不好熟,盖上锅盖,中间还可以适量加点水。
6、炒菜的功夫,香菜切段备用。
7、香葱切碎,用醋,香油调好。
8、豆王熟透,准备放熟面,如果汤少,可以再少微的加点水。
9、熟面均匀铺到菜上,盖上锅盖小火焖上四五分钟至熟面热透。
10、关火,掀开盖,撒入香菜,倒入调好的葱料。
11、铲子,筷子齐上阵,搅和匀,就可以盛盘开吃了。
第一、 豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成2寸左右长的段。
第二、 茄子用水清洗干净,控干水分,切成条。
第三、 红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。切好葱,姜,蒜,备用。
第四、 把切好的茄子条放入适量的淀粉,用手抓匀。
第五、 锅里放入比平时炒菜稍多一些的油加热,油热后放入茄子条,油炸至变软,捞出备用。
第六、 豇豆也用油炸至变软,盛出备用。
第七、 盛出炸茄条和豇豆多余的油,锅内留底油,放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入油炸好的茄条,豇豆翻炒,放入少许料酒,少许白糖,一匙儿蚝油,少许盐。
第八、 茄条和豇豆都是油炸过的,略翻炒即可,放入味精,关火出勺。
可以做一个豆角烧茄子
食材:长豆角,茄子,大蒜,生姜,生抽,蚝油,二荆条
食材准备:首先需要把长豆角切成段,然后把茄子改刀成段,最好豆角和茄子长度差不多。大蒜剥好,生姜切成粒。二荆条切丝。
食材准备好了就可以开始炒菜了,饭店做的豆角烧茄子需要用油炸一下。这样味道好吃,但是个人不喜欢油太大了。所以我做的家庭版豆角烧茄子,不会用油炸。
具体做法:锅里放适量油,油温7层热就可以把二荆条、蒜瓣、姜粒放到锅里炒一下,炒香后放入豆角和茄子煸炒,小火尽量不加水,干煸,这样炒好以后加入调料就可以起锅了。这样做出来的豆角烧茄子可以吃两碗白米饭。你也可以试一下!
食材:茄子150克、豇豆150克、小米椒2个(干湿都可以)、豆瓣酱20ml、红椒丝20克、蒜末5克、姜末5克、白糖、胡椒、食盐、味精适量,食醋3ml。
做法:
1.先将豇豆和茄子全部洗净,然后豇豆掰成4里面长的条,茄子也切成1.2厘米宽,4厘米长的条,切好的茄子要放在清水中,在清水中滴几滴柠檬汁,防止茄子变黑。
2.锅底放油,7层油温,放入豇豆进行油炸,直到炸成9成熟即可起锅。
3.在把油温烧到7层热,放入茄子,炸到8成熟即可起锅。
4.锅底给20ml猪油,放入姜蒜爆香,在放入小米椒、豆瓣酱进行炒香,在下入红椒丝、茄子、豇豆进行中火炒30秒,放入食盐、胡椒、味精、白糖爆炒10秒,最后起锅放一点醋即可装盘。
1、准备主料熟面500g、豇豆500g、茄子个、油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、香油适量、醋适量、酱油适量、干尖椒适量。豆王去除两边硬丝,西红柿一块洗干净。
2、豇豆切斜刀,姜丝,干尖椒备好。豇豆个人感觉有清气味,用两个干椒除一下味。
3、西红柿是切好备用。
4、熟面备好。
5、油热后,入干椒,姜丝出味,入豆王,西红柿一块炒,期间入适量盐,酱油,豆王不好熟,盖上锅盖,中间还可以适量加点水。
6、炒菜的功夫,香菜切段备用。
7、香葱切碎,用醋,香油调好。
8、豆王熟透,准备放熟面,如果汤少,可以再少微的加点水。
9、熟面均匀铺到菜上,盖上锅盖小火焖上四五分钟至熟面热透。
10、关火,掀开盖,撒入香菜,倒入调好的葱料。
11、铲子,筷子齐上阵,搅和匀,就可以盛盘开吃了。
食材明细
茄子、豆角、大蒜、八角、三奈、生抽、老抽、米酒、白糖、味精、香油。
1、大蒜拍破切碎,八角三奈拿出备用
2、茄子洗净切长条,撒一层淀粉增加茄子的绵软度。
3、豆角洗净,切长条,下油锅炸至表皮微皱,捞出沥油。
4、原锅留底油,爆香大蒜和三奈,八角。
5、下入茄子,炒至变软。
6、将炸好的豆角加入一起翻炒均匀,炒香。
7、倒入调好的酱汁,一起煨烧片刻,出锅时淋上香油即可。酱汁:(生抽,老抽,白糖,米酒,味精。)
可以做一个豆角烧茄子
食材:长豆角,茄子,大蒜,生姜,生抽,蚝油,二荆条
食材准备:首先需要把长豆角切成段,然后把茄子改刀成段,最好豆角和茄子长度差不多。大蒜剥好,生姜切成粒。二荆条切丝。
食材准备好了就可以开始炒菜了,饭店做的豆角烧茄子需要用油炸一下。这样味道好吃,但是个人不喜欢油太大了。所以我做的家庭版豆角烧茄子,不会用油炸。
具体做法:锅里放适量油,油温7层热就可以把二荆条、蒜瓣、姜粒放到锅里炒一下,炒香后放入豆角和茄子煸炒,小火尽量不加水,干煸,这样炒好以后加入调料就可以起锅了。这样做出来的豆角烧茄子可以吃两碗白米饭。你也可以试一下!
1.
首先准备豇豆300克,切成三厘米的长段。
2.
接着再准备茄子400克,切成长条。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
4.
然后再放入蒜末15克,煸炒出香味。
5.
接着放入茄子400克,豇豆300克,翻炒两分钟。
6.
然后再放入生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,料酒三毫升,食用盐15克,鸡精15克,五香粉15克,翻炒三分钟。
7.
三分钟以后直接盛出,如下图所示,茄子烧豇豆就做好了。
第一、 豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成2寸左右长的段。
第二、 茄子用水清洗干净,控干水分,切成条。
第三、 红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。切好葱,姜,蒜,备用。
第四、 把切好的茄子条放入适量的淀粉,用手抓匀。
第五、 锅里放入比平时炒菜稍多一些的油加热,油热后放入茄子条,油炸至变软,捞出备用。
第六、 豇豆也用油炸至变软,盛出备用。
第七、 盛出炸茄条和豇豆多余的油,锅内留底油,放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入油炸好的茄条,豇豆翻炒,放入少许料酒,少许白糖,一匙儿蚝油,少许盐。
第八、 茄条和豇豆都是油炸过的,略翻炒即可,放入味精,关火出勺。
用料:
长茄子1个、长豆角(豇豆)1把、大料1个、桂皮1块、蒜4瓣、盐1小勺、糖小半勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油半勺。
1、把茄子切长条,撒一把盐腌制杀汤,最好能腌半小时左右,这样就可以不用油炸,把茄子里边的水分挤出来,吃起更健康;
2、长豆角切块,和茄子长度差不多的长条,锅中烧热开水,放入长豆角煮熟,豆角不熟会有毒,所以一定要注意颜色变很深,保证熟了才可以捞出来;
3、中火烧热油锅,普通炒菜的油就可以,放入大料、桂皮稍煸炒一下,随后把杀汤挤水后的茄子放进去,中火煸炒至变色变软,茄子越软烂越入味好吃;
4、放入焯熟的豆角,一起翻炒,随后放入少许盐(腌茄子的时候已经放过盐,所以这里要少放)、糖、生抽、老抽、蚝油,稍微倒点水,盖上锅盖炖一下,这样让香料的味道也能更好地融合进去;
5、开锅看已经收汁,撒上切好的蒜末,提香入味,可以出锅开吃啦!
6.美味又好吃的豇豆茄子不油炸家常做法完成开吃了。
主料 :茄子2根,豆角5根
辅料 :干辣椒2颗, 红辣椒1个, 生姜片6片, 大蒜6瓣, 油3汤勺, 食盐5克, 鸡粉1勺 ,料酒1勺
步骤1:茄子和豆角清洗干净
步骤2:豆角去茎掐成段,可以比平时炒菜长一点,在洗洗搁置控水,茄子切段切片在切条
步骤3:辣椒和蒜和葱头切好备用
步骤4:茄子切好放水里加点盐,这样茄子既不吸油,也把涩水洗掉
步骤5:锅烧热,加入油,,加入豆角,水尽量沥干
步骤是6:茄子捞起沥干水
步骤7:豆角稍稍炸下起锅,放入茄子
步骤8:茄子夹起会有点弯腰就可以起锅
步骤9:留一点点油就好,放入蒜干煸,然后加入葱头,最后是干辣椒
步骤10:加入豆角翻炒
步骤11:放入茄子
步骤12:加入生抽两勺耗油一勺适量鸡精和盐即可。
用料:
长茄子1个、长豆角(豇豆)1把、大料1个、桂皮1块、蒜4瓣、盐1小勺、糖小半勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油半勺。
1、把茄子切长条,撒一把盐腌制杀汤,最好能腌半小时左右,这样就可以不用油炸,把茄子里边的水分挤出来,吃起更健康;
2、长豆角切块,和茄子长度差不多的长条,锅中烧热开水,放入长豆角煮熟,豆角不熟会有毒,所以一定要注意颜色变很深,保证熟了才可以捞出来;
3、中火烧热油锅,普通炒菜的油就可以,放入大料、桂皮稍煸炒一下,随后把杀汤挤水后的茄子放进去,中火煸炒至变色变软,茄子越软烂越入味好吃;
4、放入焯熟的豆角,一起翻炒,随后放入少许盐(腌茄子的时候已经放过盐,所以这里要少放)、糖、生抽、老抽、蚝油,稍微倒点水,盖上锅盖炖一下,这样让香料的味道也能更好地融合进去;
5、开锅看已经收汁,撒上切好的蒜末,提香入味,可以出锅开吃啦!
6.美味又好吃的豇豆茄子不油炸家常做法完成开吃了。
第一、 豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成2寸左右长的段。
第二、 茄子用水清洗干净,控干水分,切成条。
第三、 红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。切好葱,姜,蒜,备用。
第四、 把切好的茄子条放入适量的淀粉,用手抓匀。
第五、 锅里放入比平时炒菜稍多一些的油加热,油热后放入茄子条,油炸至变软,捞出备用。
第六、 豇豆也用油炸至变软,盛出备用。
第七、 盛出炸茄条和豇豆多余的油,锅内留底油,放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入油炸好的茄条,豇豆翻炒,放入少许料酒,少许白糖,一匙儿蚝油,少许盐。
第八、 茄条和豇豆都是油炸过的,略翻炒即可,放入味精,关火出勺。
食材:茄子150克、豇豆150克、小米椒2个(干湿都可以)、豆瓣酱20ml、红椒丝20克、蒜末5克、姜末5克、白糖、胡椒、食盐、味精适量,食醋3ml。
做法:
1.先将豇豆和茄子全部洗净,然后豇豆掰成4里面长的条,茄子也切成1.2厘米宽,4厘米长的条,切好的茄子要放在清水中,在清水中滴几滴柠檬汁,防止茄子变黑。
2.锅底放油,7层油温,放入豇豆进行油炸,直到炸成9成熟即可起锅。
3.在把油温烧到7层热,放入茄子,炸到8成熟即可起锅。
4.锅底给20ml猪油,放入姜蒜爆香,在放入小米椒、豆瓣酱进行炒香,在下入红椒丝、茄子、豇豆进行中火炒30秒,放入食盐、胡椒、味精、白糖爆炒10秒,最后起锅放一点醋即可装盘。
食材:茄子150克、豇豆150克、小米椒2个(干湿都可以)、豆瓣酱20ml、红椒丝20克、蒜末5克、姜末5克、白糖、胡椒、食盐、味精适量,食醋3ml。
做法:
1.先将豇豆和茄子全部洗净,然后豇豆掰成4里面长的条,茄子也切成1.2厘米宽,4厘米长的条,切好的茄子要放在清水中,在清水中滴几滴柠檬汁,防止茄子变黑。
2.锅底放油,7层油温,放入豇豆进行油炸,直到炸成9成熟即可起锅。
3.在把油温烧到7层热,放入茄子,炸到8成熟即可起锅。
4.锅底给20ml猪油,放入姜蒜爆香,在放入小米椒、豆瓣酱进行炒香,在下入红椒丝、茄子、豇豆进行中火炒30秒,放入食盐、胡椒、味精、白糖爆炒10秒,最后起锅放一点醋即可装盘。
食材:茄子150克、豇豆150克、小米椒2个(干湿都可以)、豆瓣酱20ml、红椒丝20克、蒜末5克、姜末5克、白糖、胡椒、食盐、味精适量,食醋3ml。
做法:
1.先将豇豆和茄子全部洗净,然后豇豆掰成4里面长的条,茄子也切成1.2厘米宽,4厘米长的条,切好的茄子要放在清水中,在清水中滴几滴柠檬汁,防止茄子变黑。
2.锅底放油,7层油温,放入豇豆进行油炸,直到炸成9成熟即可起锅。
3.在把油温烧到7层热,放入茄子,炸到8成熟即可起锅。
4.锅底给20ml猪油,放入姜蒜爆香,在放入小米椒、豆瓣酱进行炒香,在下入红椒丝、茄子、豇豆进行中火炒30秒,放入食盐、胡椒、味精、白糖爆炒10秒,最后起锅放一点醋即可装盘。
用料:
长茄子1个、长豆角(豇豆)1把、大料1个、桂皮1块、蒜4瓣、盐1小勺、糖小半勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油半勺。
1、把茄子切长条,撒一把盐腌制杀汤,最好能腌半小时左右,这样就可以不用油炸,把茄子里边的水分挤出来,吃起更健康;
2、长豆角切块,和茄子长度差不多的长条,锅中烧热开水,放入长豆角煮熟,豆角不熟会有毒,所以一定要注意颜色变很深,保证熟了才可以捞出来;
3、中火烧热油锅,普通炒菜的油就可以,放入大料、桂皮稍煸炒一下,随后把杀汤挤水后的茄子放进去,中火煸炒至变色变软,茄子越软烂越入味好吃;
4、放入焯熟的豆角,一起翻炒,随后放入少许盐(腌茄子的时候已经放过盐,所以这里要少放)、糖、生抽、老抽、蚝油,稍微倒点水,盖上锅盖炖一下,这样让香料的味道也能更好地融合进去;
5、开锅看已经收汁,撒上切好的蒜末,提香入味,可以出锅开吃啦!
6.美味又好吃的豇豆茄子不油炸家常做法完成开吃了。
食材明细
茄子、豆角、大蒜、八角、三奈、生抽、老抽、米酒、白糖、味精、香油。
1、大蒜拍破切碎,八角三奈拿出备用
2、茄子洗净切长条,撒一层淀粉增加茄子的绵软度。
3、豆角洗净,切长条,下油锅炸至表皮微皱,捞出沥油。
4、原锅留底油,爆香大蒜和三奈,八角。
5、下入茄子,炒至变软。
6、将炸好的豆角加入一起翻炒均匀,炒香。
7、倒入调好的酱汁,一起煨烧片刻,出锅时淋上香油即可。酱汁:(生抽,老抽,白糖,米酒,味精。)
1、准备主料熟面500g、豇豆500g、茄子个、油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、香油适量、醋适量、酱油适量、干尖椒适量。豆王去除两边硬丝,西红柿一块洗干净。
2、豇豆切斜刀,姜丝,干尖椒备好。豇豆个人感觉有清气味,用两个干椒除一下味。
3、西红柿是切好备用。
4、熟面备好。
5、油热后,入干椒,姜丝出味,入豆王,西红柿一块炒,期间入适量盐,酱油,豆王不好熟,盖上锅盖,中间还可以适量加点水。
6、炒菜的功夫,香菜切段备用。
7、香葱切碎,用醋,香油调好。
8、豆王熟透,准备放熟面,如果汤少,可以再少微的加点水。
9、熟面均匀铺到菜上,盖上锅盖小火焖上四五分钟至熟面热透。
10、关火,掀开盖,撒入香菜,倒入调好的葱料。
11、铲子,筷子齐上阵,搅和匀,就可以盛盘开吃了。
用料大蒜4掰葱4小块红剁椒4个切成两段茄子1个切段或手撕豇豆6跟切成段色拉油、料酒、生抽老抽、白糖、鸡精
步骤 1
蒜4掰各切1刀、葱4小段、红剁椒4根去根各切一刀。肉根据喜好切适量。 茄子、豇豆切段,茄子不容易熟,注意切到短又细为好。豇豆切成和茄子一样长即可。
步骤 2
平底锅放油,量为平底锅面积的一半。 中火热锅凉油放入葱蒜辣椒,30秒后放入肉翻炒,肉红色消失后放入豇豆(由于茄子吸油很快所以先放入豇豆翻炒一会),翻炒约30秒后放入茄子。 待茄子油收后倒入一勺料酒,继续翻炒至茄子和豇豆变软后放入2勺子生抽,1勺老抽,继续翻炒。
步骤 3
炒饭入锅,可以拿筷子尝下茄子和豇豆味道,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
步骤 4
做菜前,别忘记先蒸米饭呦
食材明细
茄子、豆角、大蒜、八角、三奈、生抽、老抽、米酒、白糖、味精、香油。
1、大蒜拍破切碎,八角三奈拿出备用
2、茄子洗净切长条,撒一层淀粉增加茄子的绵软度。
3、豆角洗净,切长条,下油锅炸至表皮微皱,捞出沥油。
4、原锅留底油,爆香大蒜和三奈,八角。
5、下入茄子,炒至变软。
6、将炸好的豆角加入一起翻炒均匀,炒香。
7、倒入调好的酱汁,一起煨烧片刻,出锅时淋上香油即可。酱汁:(生抽,老抽,白糖,米酒,味精。)
用料大蒜4掰葱4小块红剁椒4个切成两段茄子1个切段或手撕豇豆6跟切成段色拉油、料酒、生抽老抽、白糖、鸡精
步骤 1
蒜4掰各切1刀、葱4小段、红剁椒4根去根各切一刀。肉根据喜好切适量。 茄子、豇豆切段,茄子不容易熟,注意切到短又细为好。豇豆切成和茄子一样长即可。
步骤 2
平底锅放油,量为平底锅面积的一半。 中火热锅凉油放入葱蒜辣椒,30秒后放入肉翻炒,肉红色消失后放入豇豆(由于茄子吸油很快所以先放入豇豆翻炒一会),翻炒约30秒后放入茄子。 待茄子油收后倒入一勺料酒,继续翻炒至茄子和豇豆变软后放入2勺子生抽,1勺老抽,继续翻炒。
步骤 3
炒饭入锅,可以拿筷子尝下茄子和豇豆味道,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
步骤 4
做菜前,别忘记先蒸米饭呦
可以做一个豆角烧茄子
食材:长豆角,茄子,大蒜,生姜,生抽,蚝油,二荆条
食材准备:首先需要把长豆角切成段,然后把茄子改刀成段,最好豆角和茄子长度差不多。大蒜剥好,生姜切成粒。二荆条切丝。
食材准备好了就可以开始炒菜了,饭店做的豆角烧茄子需要用油炸一下。这样味道好吃,但是个人不喜欢油太大了。所以我做的家庭版豆角烧茄子,不会用油炸。
具体做法:锅里放适量油,油温7层热就可以把二荆条、蒜瓣、姜粒放到锅里炒一下,炒香后放入豆角和茄子煸炒,小火尽量不加水,干煸,这样炒好以后加入调料就可以起锅了。这样做出来的豆角烧茄子可以吃两碗白米饭。你也可以试一下!
第一、 豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成2寸左右长的段。
第二、 茄子用水清洗干净,控干水分,切成条。
第三、 红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。切好葱,姜,蒜,备用。
第四、 把切好的茄子条放入适量的淀粉,用手抓匀。
第五、 锅里放入比平时炒菜稍多一些的油加热,油热后放入茄子条,油炸至变软,捞出备用。
第六、 豇豆也用油炸至变软,盛出备用。
第七、 盛出炸茄条和豇豆多余的油,锅内留底油,放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入油炸好的茄条,豇豆翻炒,放入少许料酒,少许白糖,一匙儿蚝油,少许盐。
第八、 茄条和豇豆都是油炸过的,略翻炒即可,放入味精,关火出勺。
1.
首先准备豇豆300克,切成三厘米的长段。
2.
接着再准备茄子400克,切成长条。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
4.
然后再放入蒜末15克,煸炒出香味。
5.
接着放入茄子400克,豇豆300克,翻炒两分钟。
6.
然后再放入生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,料酒三毫升,食用盐15克,鸡精15克,五香粉15克,翻炒三分钟。
7.
三分钟以后直接盛出,如下图所示,茄子烧豇豆就做好了。
1.
首先准备豇豆150克,土豆150克,茄子150克,如下图所示。
2.
接着再把茄子切成块,土豆切块,豇豆切五厘米的段。
3.
接着准备蒜片15克。
4.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
5.
接着放入蒜片15克,煸炒出香味,再放入土豆150克,豇豆150克,翻炒均匀。
6.
接着再放入茄子块150克。
7.
再加入生抽15毫升。
8.
接着加入陈醋五毫升。
9.
然后再加入豆瓣酱15克,翻炒三分钟即可。
10.
三分钟以后直接盛出,豇豆茄子土豆都做好了。
主料 :茄子2根,豆角5根
辅料 :干辣椒2颗, 红辣椒1个, 生姜片6片, 大蒜6瓣, 油3汤勺, 食盐5克, 鸡粉1勺 ,料酒1勺
步骤1:茄子和豆角清洗干净
步骤2:豆角去茎掐成段,可以比平时炒菜长一点,在洗洗搁置控水,茄子切段切片在切条
步骤3:辣椒和蒜和葱头切好备用
步骤4:茄子切好放水里加点盐,这样茄子既不吸油,也把涩水洗掉
步骤5:锅烧热,加入油,,加入豆角,水尽量沥干
步骤是6:茄子捞起沥干水
步骤7:豆角稍稍炸下起锅,放入茄子
步骤8:茄子夹起会有点弯腰就可以起锅
步骤9:留一点点油就好,放入蒜干煸,然后加入葱头,最后是干辣椒
步骤10:加入豆角翻炒
步骤11:放入茄子
步骤12:加入生抽两勺耗油一勺适量鸡精和盐即可。
用料大蒜4掰葱4小块红剁椒4个切成两段茄子1个切段或手撕豇豆6跟切成段色拉油、料酒、生抽老抽、白糖、鸡精
步骤 1
蒜4掰各切1刀、葱4小段、红剁椒4根去根各切一刀。肉根据喜好切适量。 茄子、豇豆切段,茄子不容易熟,注意切到短又细为好。豇豆切成和茄子一样长即可。
步骤 2
平底锅放油,量为平底锅面积的一半。 中火热锅凉油放入葱蒜辣椒,30秒后放入肉翻炒,肉红色消失后放入豇豆(由于茄子吸油很快所以先放入豇豆翻炒一会),翻炒约30秒后放入茄子。 待茄子油收后倒入一勺料酒,继续翻炒至茄子和豇豆变软后放入2勺子生抽,1勺老抽,继续翻炒。
步骤 3
炒饭入锅,可以拿筷子尝下茄子和豇豆味道,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
步骤 4
做菜前,别忘记先蒸米饭呦
1、准备主料熟面500g、豇豆500g、茄子个、油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、香油适量、醋适量、酱油适量、干尖椒适量。豆王去除两边硬丝,西红柿一块洗干净。
2、豇豆切斜刀,姜丝,干尖椒备好。豇豆个人感觉有清气味,用两个干椒除一下味。
3、西红柿是切好备用。
4、熟面备好。
5、油热后,入干椒,姜丝出味,入豆王,西红柿一块炒,期间入适量盐,酱油,豆王不好熟,盖上锅盖,中间还可以适量加点水。
6、炒菜的功夫,香菜切段备用。
7、香葱切碎,用醋,香油调好。
8、豆王熟透,准备放熟面,如果汤少,可以再少微的加点水。
9、熟面均匀铺到菜上,盖上锅盖小火焖上四五分钟至熟面热透。
10、关火,掀开盖,撒入香菜,倒入调好的葱料。
11、铲子,筷子齐上阵,搅和匀,就可以盛盘开吃了。
主料 :茄子2根,豆角5根
辅料 :干辣椒2颗, 红辣椒1个, 生姜片6片, 大蒜6瓣, 油3汤勺, 食盐5克, 鸡粉1勺 ,料酒1勺
步骤1:茄子和豆角清洗干净
步骤2:豆角去茎掐成段,可以比平时炒菜长一点,在洗洗搁置控水,茄子切段切片在切条
步骤3:辣椒和蒜和葱头切好备用
步骤4:茄子切好放水里加点盐,这样茄子既不吸油,也把涩水洗掉
步骤5:锅烧热,加入油,,加入豆角,水尽量沥干
步骤是6:茄子捞起沥干水
步骤7:豆角稍稍炸下起锅,放入茄子
步骤8:茄子夹起会有点弯腰就可以起锅
步骤9:留一点点油就好,放入蒜干煸,然后加入葱头,最后是干辣椒
步骤10:加入豆角翻炒
步骤11:放入茄子
步骤12:加入生抽两勺耗油一勺适量鸡精和盐即可。
1.
首先准备豇豆150克,土豆150克,茄子150克,如下图所示。
2.
接着再把茄子切成块,土豆切块,豇豆切五厘米的段。
3.
接着准备蒜片15克。
4.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
5.
接着放入蒜片15克,煸炒出香味,再放入土豆150克,豇豆150克,翻炒均匀。
6.
接着再放入茄子块150克。
7.
再加入生抽15毫升。
8.
接着加入陈醋五毫升。
9.
然后再加入豆瓣酱15克,翻炒三分钟即可。
10.
三分钟以后直接盛出,豇豆茄子土豆都做好了。
用料:
长茄子1个、长豆角(豇豆)1把、大料1个、桂皮1块、蒜4瓣、盐1小勺、糖小半勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油半勺。
1、把茄子切长条,撒一把盐腌制杀汤,最好能腌半小时左右,这样就可以不用油炸,把茄子里边的水分挤出来,吃起更健康;
2、长豆角切块,和茄子长度差不多的长条,锅中烧热开水,放入长豆角煮熟,豆角不熟会有毒,所以一定要注意颜色变很深,保证熟了才可以捞出来;
3、中火烧热油锅,普通炒菜的油就可以,放入大料、桂皮稍煸炒一下,随后把杀汤挤水后的茄子放进去,中火煸炒至变色变软,茄子越软烂越入味好吃;
4、放入焯熟的豆角,一起翻炒,随后放入少许盐(腌茄子的时候已经放过盐,所以这里要少放)、糖、生抽、老抽、蚝油,稍微倒点水,盖上锅盖炖一下,这样让香料的味道也能更好地融合进去;
5、开锅看已经收汁,撒上切好的蒜末,提香入味,可以出锅开吃啦!
6.美味又好吃的豇豆茄子不油炸家常做法完成开吃了。
1.
首先准备豇豆150克,土豆150克,茄子150克,如下图所示。
2.
接着再把茄子切成块,土豆切块,豇豆切五厘米的段。
3.
接着准备蒜片15克。
4.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
5.
接着放入蒜片15克,煸炒出香味,再放入土豆150克,豇豆150克,翻炒均匀。
6.
接着再放入茄子块150克。
7.
再加入生抽15毫升。
8.
接着加入陈醋五毫升。
9.
然后再加入豆瓣酱15克,翻炒三分钟即可。
10.
三分钟以后直接盛出,豇豆茄子土豆都做好了。
用料大蒜4掰葱4小块红剁椒4个切成两段茄子1个切段或手撕豇豆6跟切成段色拉油、料酒、生抽老抽、白糖、鸡精
步骤 1
蒜4掰各切1刀、葱4小段、红剁椒4根去根各切一刀。肉根据喜好切适量。 茄子、豇豆切段,茄子不容易熟,注意切到短又细为好。豇豆切成和茄子一样长即可。
步骤 2
平底锅放油,量为平底锅面积的一半。 中火热锅凉油放入葱蒜辣椒,30秒后放入肉翻炒,肉红色消失后放入豇豆(由于茄子吸油很快所以先放入豇豆翻炒一会),翻炒约30秒后放入茄子。 待茄子油收后倒入一勺料酒,继续翻炒至茄子和豇豆变软后放入2勺子生抽,1勺老抽,继续翻炒。
步骤 3
炒饭入锅,可以拿筷子尝下茄子和豇豆味道,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
步骤 4
做菜前,别忘记先蒸米饭呦
食材明细
茄子、豆角、大蒜、八角、三奈、生抽、老抽、米酒、白糖、味精、香油。
1、大蒜拍破切碎,八角三奈拿出备用
2、茄子洗净切长条,撒一层淀粉增加茄子的绵软度。
3、豆角洗净,切长条,下油锅炸至表皮微皱,捞出沥油。
4、原锅留底油,爆香大蒜和三奈,八角。
5、下入茄子,炒至变软。
6、将炸好的豆角加入一起翻炒均匀,炒香。
7、倒入调好的酱汁,一起煨烧片刻,出锅时淋上香油即可。酱汁:(生抽,老抽,白糖,米酒,味精。)
1.
首先准备豇豆300克,切成三厘米的长段。
2.
接着再准备茄子400克,切成长条。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
4.
然后再放入蒜末15克,煸炒出香味。
5.
接着放入茄子400克,豇豆300克,翻炒两分钟。
6.
然后再放入生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,料酒三毫升,食用盐15克,鸡精15克,五香粉15克,翻炒三分钟。
7.
三分钟以后直接盛出,如下图所示,茄子烧豇豆就做好了。