日期:2023-08-26来源:生活人气: 我来评论
许多人的体表,尤其是脸上和手背上布满了褐斑,这是体内自由基作用的结果。
体内的自由基是一种衰老因素,作用于皮肤,引起锈斑,姜是去除锈的大师。姜含有多种活性成分,其中姜辣素对自由基有很强的减弱作用
蜂蜜营养丰富,长期食用蜂蜜的抗氧化水平会大大提高,能使皮肤白嫩光滑,面部红润,还能防止裂缝和血液。
实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多后,面部和手背的斑点会发生显著变化,甚至消失。
服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜,搅拌均匀,当水饮用。
蜂蜜生姜茶
买姜,切下来20cm*20cm这样的一块,不要切得太碎。把水放进茶壶里煮。煮沸后,加入红茶,如祁门红茶,放一段时间,可能更温暖,可以倒出来加入一些蜂蜜。(但要注意尽量不要使用槐花蜂蜜,因为它很酷,不适合特殊时期饮用,用枣花蜂蜜,益母草蜂蜜最好)
生姜妙用:
1.治面部暗疮--早晚用热姜水清洗面部,持续两个月时间,暗疮可消失或减轻,对皮肤干燥也有很好效果。
2.治神经衰弱--每天早晚空腹喝热生姜可以提神补气。持续饮用对精神衰弱、头晕、易怒等疾病有很好的疗效!
3.治牙周炎--用热姜水代替茶,一天1-2一般6次左右就能消炎。
4.治口腔溃疡--用热姜水漱口可以加速溃疡面的收敛。
5.治醉酒--用热姜水代替茶可以加速血液循环,消化体内的酒精,加入适量的蜂蜜直接吸收身体,缓解醉酒。
6.姜能有效预防感冒,增强身体抵抗力。
7.提前两到三天饮用生姜茶对消除不适和缓解痛经有很好的效果。