孕妇喝椴树蜂蜜好吗?椴树蜂蜜功效和营养成份有

许多朋友问孕妇为什么可以喝蜂蜜？首先，我必须害怕对胎儿产生影响。蜂蜜是一种天然的大脑补充剂，因为在所有的天然食物中，大脑神经元所需的能量是蜂蜜中最高的。蜂蜜富含锌、镁等微量元素和维生素，是大脑智力、头发和皮肤护理的元素。怀孕是胎儿大脑发育的重要阶段。

现代医学临床应用证明，蜂蜜能促进消化吸收，增进食欲，镇静睡眠，提高身体抵抗力，对促进婴儿生长发育有积极作用，槐花蜂蜜就是一个很好的例子！因此，孕妇首先喝蜂蜜对婴儿非常有益。

就孕妇本身而言，孕妇能喝蜂蜜吗？孕妇每天在上午和下午的饮用水中放几滴蜂蜜，可有效预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓慢排便，可有效预防便秘和痔疮出血。此外，天然蜂蜜可作为保湿剂经常外部擦拭，直接滋养皮肤表皮和真皮，促进细胞再生，增强皮肤代谢能力。

椴树蜂蜜的形式和营养成分

(2)椴树花香浓郁，口感甜美适口，营养价值高，易被肠胃吸收。

(3)未结晶时，浅黄色透明，结晶后晶莹洁白。

椴树蜜的营养成分： 椴树蜜中葡萄糖含量在40%左右，果糖含量在30%左右，酶值在12—20之间，还有多种维生素和无机盐、有机酸酶，有促进人体生长和活力的生物素，比一般蜂蜜更能补血、润肺、止咳消渴、促进细胞再生，增加食欲和止痛等多种疗效，是蜂蜜中难得的佳品。

椴树蜜的功效

(1)补血补身，益气补肾，养胃补虚。

(2)清热补中，清肝明目，解毒润燥，对全身肿胀，缓解疲劳有一定疗效。

(3)椴树蜜具有薄荷香味和芳香子油，具有镇静抗菌作用，可广泛应用于镇静、止咳、安眠等。

(4)有降低高血压、心脏病、便秘、失眠、帮助消化的作用，

(5)椴树蜜也是纯天然美容产品，能滋润、抗皱、保温，促进皮肤生理平衡

回答蜂蜜问题

1、结晶蜂蜜好吗？优点是什么？答：结晶蜂蜜浓度高，香味浓郁，易于储存和运输。它的营养成分没有本质区别。

2、糖尿病患者能吃蜂蜜吗？答：可以服用，蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖，葡萄糖可以直接被人体吸收，果糖不受胰岛素的影响，有利于糖尿病患者的能量补充，同时，蜂蜜富含酶和各种维生素，可以促进人体新陈代谢，补充营养，对糖尿病患者有益。但需要注意的是，你必须吃天然的成熟蜂蜜，而不是白糖蜂蜜。

3、蜂蜜结晶好还是不结晶好？答:结晶是一种物理变化，影响蜂蜜结晶的因素很多，不能单靠结晶来判断蜂蜜的质量！