他曾经是让蒙古人谈虎色变的血屠，是明朝的一元虎将，早期跟随这开平王征南讨北，所向披靡，后来更是得到开平王的举荐，得到朱元璋的赏识，被封为太傅。　　他曾在捕鱼儿海中大破北

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　　大家要明白一个事实，就算是周王招兵买马、广发英雄帖也没有什么用，根本不会有人去帮助他。周国的灭亡只能能算是时间上的问题，在人们的眼中已经不看好周国了。东周为什么能

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莲子对养心安神有独特的功效,凡因体衰、神经衰弱等引发的睡眠不安、易醒、多梦、易惊、易怒者,睡前可饮莲子汤。另外可选择优莎娜安睡宝来改良睡眠。

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若女性在更年期出现心神失常、虚烦惊慌、神志恍忽、失眠不安者，最宜使用。《日华子本草》就曾说它具有安心、安胆、养5脏的功效。另外要想效果更明显的话，也可选择相干的保健

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安胎鲤鱼粥食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适当制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米

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杞子2肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适当制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子同等放锅中，加入清水适当煮到2肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可以使用调味品拌服

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