坐月子最麻烦的是缺少奶。 这是因为女性在分娩后较弱，在哺乳期间无法吸毒。 最好的方法是通过饮食促进乳汁分泌。 此时，木瓜是最理想的挤奶选择。 它还可以促进女性产后身体的

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　　炎炎夏日，西瓜想必大家都有吃吧，绝对是盛夏避暑良品，在你的眼中，可能西瓜一般都是好几斤重，之前有媒体报道了一种世界上最小的西瓜，估计成人一口都能来个10个，下面一起了解下这

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木瓜可以做成多种食品来增进下奶，以下是几种推荐的下奶吃法：1.木瓜牛奶粥：将木瓜切成小块，与牛奶、冰糖、红枣1起煮成粥，营养丰富，有助于催乳。2.木瓜猪蹄汤：将猪蹄先用沙锅煲两到3

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