这取决于你的体魄。有些人在吃了1个阶段以后可以减掉大约8到10斤,而另外一些人可能只能减掉3到4斤。由于每一个人不但身体健康,而且基本重量也不同,例如,1些基本重量相对较大,它
增强免疫 smeal 代餐粉能减