1.戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。2.戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一

戒烟后各阶段的身体反应注意力 戒烟后各阶段的变化图 戒烟后各时间身体会出现的各种变化