1、口渴常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。2、睡眠中断这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。3、嗜睡一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟

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1.口渴戒烟之后会出现口渴难耐的情况，戒烟后口腔内没有尼古丁的摄入，这要求戒烟者可以多喝些水来缓解不适的同时也帮助排出体内堆积的毒素。2.睡眠质量差戒烟之后，一部分人会因

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