一: 冰糖雪梨1: 梨是很清肺的食物,可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,
戒烟后怎样清肺里的烟毒? 戒烟后怎样清肺养肺 戒烟后如何清肺
戒烟后应该如何清肺?1、常服用富含维生素C的食物,有桔,橙,柠檬,番茄等。2、多喝茶,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力。3、可吃多种维生素B群,能安定神经除
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