1、清补凉汤淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量。党参与玉竹洗净,切成小段。洗净薏米、红枣和枸杞。将5斤水倒入煲内,将水烧开,再将所有用料倒入。先大
戒烟期间吃点啥 戒烟期间吃什么食物最好 戒烟期间吃什么好