1、富硒的食物研究表明,吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒是防癌所不可缺少的一种微量元素。当人的体液诚呈碱性时,可减少吸烟者对尼古丁的吸收。吸烟者宜常补充含硒
1、白萝卜清热生津,凉血止血,健胃消食,化痰清热。如果想戒烟,可以把白萝卜切丝,依个人口味拌点盐或糖,当作零食吃,对戒烟有辅助作用。2、香菇香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种,还含有
1、白萝卜清热生津,凉血止血,健胃消食,化痰清热。如果想戒烟,可以把白萝卜切丝,依个人口味拌点盐或糖,当作零食吃,对戒烟有辅助作用。2、香菇香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种,还含有