粳米 补肾 韭菜
粳米别称大米、精米、硬米、白米、肥仔米等,是稻米中谷粒较短圆、黏性较强、胀性小的品种,我国各地均有栽培,以北方为多,有早、中、晚三收,即在六、七、八、九或十月收成熟果实,晒
农业常识 粳米
豆仁粳米8宝粥:赤豆、藊豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者
保护视力 粳米 近视 合适