1.对戒烟不作充分的思想准备和物质准备,心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想,在这种情况下戒烟,十之八九要失败。对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己
男人戒烟有多难 男人戒烟难受怎么办 烟戒掉的男人
戒烟有助健康,不过为什么那么多人戒烟失败呢?其实,戒烟失败的原因,就是缺乏持之以恒的毅力,一遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。此外,烟民还必须避免以下几种经
男人戒烟有多难 男人戒烟很难吗 男人戒烟难受怎么办