左旋肉碱会致使排汗增多,所以要注意及时补水,排除毒素。
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您好,运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗1定要出来,否则你的湿气太重,到了冬季肯定会得病的。每天坚持适当的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾
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