1、控制环境。许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起,因此应设法避免这些因素的影响。例如,你在写作或思考问题时喜欢一支接一支抽烟,那就该有意识地在身边少
让人受益匪浅的句子 让人受益匪浅的成语 让人受益匪浅的书有哪些