防治的措施是：坚持吃谷物、蔬菜、水果，它们中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物资是美肌肤最理想的食品。维生素C是构成皮肤细胞间质的必须成份，保持腰部血管的通透性和色素代谢

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1、多喝酸奶增进排便，多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量，能改良便秘问题，加速肠胃活动性能，成功赶走废物；少盐防腹胀，摄取过量盐分会增加淀粉质的活性，而且盐分是造成

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建议你还是采取健康的减肥方式来进行，适当调理饮食结构配合1些运动就能够到达比较理想的减肥效果的。

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"腰腹部抽脂后，能喝啤酒吗"

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