递减疗法,如果酒量不大,而且是习惯于喝一些酒精成分很小的淡酒,可以用汽水之类的清凉饮料代替一下,或者是用淡酒代替浓酒,可能有一些效果。但这不是彻底戒酒的办法,特别是对于习惯
怎么戒酒有效 怎样戒酒有效 要如何戒酒