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怎样预防职业性失眠职业病是长时间从事特定职业后身体或心理状态出现异常的1种现象，通常是由于特定工作环境、职业特点或工作强度酿成的。我个人从事的是文职工作，虽然工作性

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固然。由于现代人每天面对繁忙的生活和沉重的精神压力，加上常常熬夜和饮食无度，致使肝脏得不免不休地工作，引发操劳过度。肝脏1旦过劳，精神体力随之减弱，特别是当体内能量被消耗

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