1.常常熬夜，如医生.程序员等。2.睡眠质量差，晚上常常失眠、睡不着的人。3.常常上网.那些玩手机时间超过12小时的青少年，如年轻人过度依赖手机。4.精神不佳.记忆丧失.记忆丧失，但

头部护理 人群 做头

头疗可起到改良失眠.头痛.精神不振.头晕头昏.多梦.耳鸣.神经衰弱.脱发白发.面色昏暗等情况；头部整体推拿可防治肢体瘫痪麻痹.耳聋失语.高血压.面神经麻痹等。整体而言，坚持头

头部护理 做头

头皮经络不通，直接致使脸部气血循环不顺畅，面色昏暗、抬头纹、鱼尾纹、上眼睑下垂。常作头疗可减缓头痛、神经性头痛、颈椎痛、脑供血不足等症状，对睡眠不佳、睡眠质量差的人效

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