吃完柿子多长时间可以吃鸡蛋

吃完柿子后，最好等待最少2个小时再吃鸡蛋。这是由于柿子中含有大量的鞣酸，而鞣酸会和鸡蛋中的蛋白质结合，构成不容易消化的物资，会对人体产生不良影响。如果在吃完柿子后立即吃鸡蛋，会致使胃肠道不适，如腹泻、腹痛等症状。而且，如果长时间食用这类组合，还会致使营养不良，影响身体健康。