柿子可以和螃蟹1起吃吗

日期:2023-12-10来源:健康问答人气: 我来评论

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柿子和螃蟹最好不要1起吃。柿子中含有大量的维生素C,而螃蟹中含有大量的蛋白质和钙离子。当柿子和螃蟹1起食用时,柿子中的维生素C会与螃蟹中的蛋白质结合,构成蛋白质结块,堆积在肠道内,不容易被人体消化吸收。同时,柿子中的鞣酸会与螃蟹中的钙离子结合,构成鞣酸钙沉淀,也会影响人体对营养物资的吸收。另外,柿子和螃蟹都属于寒凉性质的食品,二者1起食用还可能会引发腹痛、腹泻等消化不良症状。因此,为了身体健康,最好不要将柿子和螃蟹1起食用。如果已1起食用了,应当多喝水、注意休息,如果出现不适症状,应及时就诊。