精选回答
水痘是1种常见的沾染病，通常在儿童时期产生。虽然水痘通常不会对健康造成严重要挟，但它会给患者带来不适和疼痛。因此，在医治水痘的进程中，饮食也是非常重要的。
1.多喝水。水痘会致使皮肤瘙痒和干燥，而喝足够的水可以帮助保持皮肤的水份，减缓瘙痒和干燥。另外，水还可以帮助排出体内毒素，增进身体的康复。
2.多吃富含维生素C的食品。维生素C可以增强免疫系统，帮助身体抵抗病毒。柑桔类水果、草莓、西红柿、菠菜等食品都是富含维生素C的良好来源。
3.多吃富含维生素E的食品。维生素E可以帮助保护皮肤，增进皮肤的愈合。坚果、鳄梨、橄榄油等食品都是富含维生素E的良好来源。
4.避免食用辛辣、油腻、刺激性的食品。这些食品会刺激皮肤，加重瘙痒和疼痛。同时，小孩长水痘时应当避免食用过量的糖分和咖啡因。这些物资会削弱免疫系统，影响身体的康复。
