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1到春季，很多人都会出现身上痒痒的情况，这是为何呢？其实，这类情况很常见，主要是由于春季气温回升，空气湿度增加，致使皮肤失去水份，变得干燥。
干燥的皮肤容易出现瘙痒感，特别是在1些干燥的部位，比如手脚、膝盖、肘部等。另外，春季气温变化大，早晚温差较大，容易引发人体免疫力降落，从而致使皮肤过敏、湿疹等症状。
除气候因素外，春季还是花粉过敏的多发季节。花粉过敏会致使眼睛发痒、流泪，鼻塞、流涕，乃至咳嗽、哮喘等症状，同时也会引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
那末，如何减缓春季皮肤瘙痒呢？首先，要多喝水，保持皮肤水份充足。其次，要注意保湿，使用润肤霜、乳液等保湿产品，特别是在干燥的部位要加强保湿。另外，要注意饮食调理，多吃1些富含维生素C、E等营养素的食品，如水果、蔬菜、坚果等，有助于提高皮肤免疫力。
对花粉过敏者，可以采取以下措施减缓症状：避免外出时长时间暴露在花粉环境中，使用口罩、太阳镜等防护措施，定期清洗鼻腔、眼睛等部位，减少过敏源接触等。
