7岁男童可以喝脱脂牛奶吗

脱脂牛奶是1种去除脂肪的牛奶，通常被认为是1种健康的饮品，由于它含有较少的脂肪和热量。但是，对7岁的男童来讲，是不是合适喝脱脂牛奶呢？根据世界卫生组织的建议，7岁男童每天需要摄取约1200⑴600千卡的能量，同时需要摄取适当的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物资。

对脱脂牛奶来讲，它的脂肪含量较低，因此它的热量也相对较低。但是，脱脂牛奶中依然含有丰富的蛋白质、钙和维生素D等营养成份，这些都是7岁男童所需要的。

但是，需要注意的是，脱脂牛奶中的脂肪虽然较少，但是它也是1种重要的营养素。脂肪可以帮助身体吸收脂溶性维生素，同时也是身体细胞的重要组成部份。因此，如果7岁男童的膳食中缺少脂肪，可能会影响身体的正常发育和健康。