芒果和杏子能1起吃吗

日期:2023-12-10来源:健康问答人气: 我来评论

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芒果和杏子可以1起食用,它们之间没有食品相克的现象。芒果和杏子都含有丰富的营养物资,如维生素、矿物资和膳食纤维等,对人体有1定的好处。将芒果和杏子搭配在1起食用,可使得营养更加全面,有助于身体健康。但是需要注意的是,芒果和杏子都属于温性水果,过量食用可能会致使上火、口干舌燥等症状。因此,建议适当食用芒果和杏子,不要过量食用。另外,对某些人群来讲,如糖尿病患者、胃炎患者等,也需要谨慎食用芒果和杏子,以避免加重病情。总之,在选择和搭配水果时,应当根据个人体质和健康状态来公道选择。