柚子和海鲜能1起吃吗

日期:2023-12-11来源:健康问答人气: 我来评论

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建议不要将柚子和海鲜1起食用。柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮,这些成份有助于增强免疫力,增进血液循环,预防血汗管疾病等。但是,柚子中也含有柚皮苷,这是1种苦味成份,可能会影响海鲜的口感。另外,柚子中的某些成份也可能会影响海鲜的消化。柚子中含有柠檬酸,这是1种酸性物资,可能会刺激胃酸分泌,致使胃部不适。海鲜本身就是1种较难消化的食品,如果再与柚子1起食用,可能会加重胃部负担,致使消化不良。