体内湿气重的表现

身体内湿气重的表现：
1、齿痕舌，舌头两侧有残留牙压迫的痕迹，即俗称的齿痕舌，是湿气重的表现；
2、大便不成形，大便粘滞说明体内湿气重；
3、脾胃衰弱，常有胃痛、腹痛、腹泻、消化不良和食欲不振等症状，这多是湿气太重的表现。湿气重要及时到专业中医医院进行把脉诊断，平常生活中的中药饮食要平淡，规律作息，积极运动。