螺旋藻真的有益健康吗

螺旋藻是1种健康产品，含有丰富的营养物资，比如藻多糖和早蛋白等，能够很好提高人体免疫力、抗衰老，下降胆固醇和高血压等，所以说服用螺旋藻确切对人体健康有好处，但是不建议过量服用，需要每天依照说明书的要求服用，这样才能够保证身体健康，否则只会加重肠道负担，侵害身体健康。