纯牛奶和鲜牛奶哪一个好?吃法上有甚么讲求吗

日期:2024-05-02 22:28:07来源:健康问答人气: 我来评论

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纯牛奶是将鲜奶在132°c的高温下进行瞬间灭菌处理的,能在常温下保存1段时间;鲜牛奶也叫巴氏杀菌奶,将新鲜的牛奶在85°c温度下15秒处理,由于温度不高,营养物资保存更丰富。牛奶吃法上是没有太多讲求的,1般是直接喝,避免高温加热就行了。