哪些食品富含DHA和EPA?

日期:2024-05-18 05:15:05来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

DHA主要存在海洋鱼体内,EPA是鱼油的主要成份。因此富含DHA和EPA的食品主要是深海鱼、动物肝脏。