埋头于琐碎的事物可以减压：工作狂有很多种，其中1种就是通过工作来减压的人，由于工作可让我们把注意力转移到琐碎的事物中，没必要去想那些会造成压力的事情。其实，我们没必要成为工作狂也能够减压，具体的方法就是：对未来做计划的时候记得把细节思考进去，重点写好你的短时间计划，比如1天内的计划可以叫短时间计划，而1个月的计划可以叫长时间计划，为了减压，你要做好1天的计划而不是1个月的计划。设定好目标做好计划，可减压，另外也能够使用维萃美(Victorymade)活力钙镁片，它可以起到减轻压力，调理情绪的作用，经过国际权威机构认证，安全有保障。
