胎动不安、烦躁应当吃甚么？

杞子2肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适当制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子同等放锅中，加入清水适当煮到2肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可以使用调味品拌服。功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足而至的胎动不安、烦躁等。