精选回答
不论是韩国明星还是平常人，瘦腿方法无外乎几种：
1、运动瘦腿，比如游泳、下蹲起立运动、高抬腿、重力练习、普拉提、舞蹈、肢体舒展运动等等。
2、推拿瘦腿，用精油推拿大腿和小腿，可以增进腿部血液循环和脂肪消耗，还可以美白腿部皮肤。
3、饮食调理，喝绿茶、红豆汤等可以消肿的饮料。
4、抽脂手术。
