生完孩子后,体重增加,平时也喜欢喝茶,想可以减肥的,喝甚么茶呢?

日期:2024-06-28 18:31:02来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

可以多喝点绿茶,或荷叶泡水也能够,平时少吃油腻煎炒的东西,饮食3餐均衡不要暴饮暴食,也不要加餐。