生姜蜂蜜水怎么做?喝生姜蜂蜜水有那些好处

生姜蜂蜜水是由优质冬蜜和冬至期间收获的生姜精制而成。它尝起来又甜又辣。姜温中止血、出汗、逐风……，蜂蜜和姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒，暖胃止咳止痛。以下中国网络食谱介绍了姜汁蜂蜜水的做法。生姜蜂蜜水是饮料食谱，主要原料是生姜和蜂蜜；工艺是混合，制作简单

买姜，切下来20cm*20cm这样的一块，不要切得太碎。把净水放进茶壶里煮。煮，然后加入红茶，如祁门红茶，放一段时间，可能比温热入口倒出来干一些蜂蜜。（但要注意尽量不要使用槐花蜂蜜，因为它很酷，不适合特殊时期饮用，用枣花蜂蜜，益母草蜂蜜最好）然后做成 哈哈

生姜妙用:

1.治脸部暗疮--早晚用热姜水洗脸，持续两个月，痘痘可以消除或缓解，对皮肤干燥也有很好的效果。

2.治疗神经器官衰弱--每天早晚喝热生姜可以提神补气，持续饮用对精神衰弱、头晕、烦躁等疾病有很好的疗效！

3.治牙周炎--用热姜水代替茶，一天1-2一般6次左右就能消炎。

4.治口腔溃疡--用热姜水漱口可以加速溃疡面的收敛。

5.治醉酒--用热姜水代替茶饮用可以加速血液循环，消化祛斑产品后脸部暴露在正常体内的酒精中，干预适量蜂蜜可以直接吸收身体，缓解酒精。

6.姜能有效预防伤风，增强身体抵抗力。

7.姜茶在女性月经期间提前两到三天饮用，相互抵消不适，缓解痛经。

喝生姜蜂蜜水有什么好处？

■消除疲劳，尤其是熬夜后

在所有的天然食物中，蜂蜜中大脑神经元所需的能量含量最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖可以被身体迅速吸收，改善血液营养，尤其是熬夜后。

用法:中午喝一杯蜂蜜水。

■大餐后消除积食

蜂蜜能促进胃酸的正常分泌，增强肠蠕动，显著缩短排便时间。

用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

■润肺

蜂蜜具有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜具有最佳的止咳作用。

用法:梨一个，切片拌蜂蜜，一天吃几次。

■解酒

用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后喝蜂蜜水。

■安眠兴奋的神经

葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，无副作用。

用法：每晚睡前一匙蜂蜜。