三月为什么吃芦笋最好?三月是芦笋大量上市的季节,孔子说:“不时不食”。比如西瓜,性寒,具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用,在夏天食用最为合时。而三月正式芦笋大量上市的
芦笋 多吃 三月 好处多
女人吃天麻的好处也很多的。天麻含有丰富的天麻素、虎魄酸、香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A等物资,女人吃可以抗惊厥、头痛等,还能祛风止痛,平肝熄风,对心脑血管疾病也有1定的预防
运动营养 天麻 比较好 好处多