别让谣言顶你的肺!30年老烟鬼发现戒烟后肺在修复吸烟人群里,一直流传这样一种说法,自己烟龄很多年了,对肺部的伤害早已经造成,就算戒烟,肺功能也恢复不到从前,事实真的是这样吗?为
1、活的更长寿长期吸烟的人有半数都过早地死于由吸烟引起的疾病中,包括心脏疾病,肺癌和慢性支气管炎。一个人在30岁就戒烟的话,能增加10年的寿命。如果到了60岁才戒烟的话,也能
戒烟的好处之促进生育能力研究发现,不吸烟的人受孕机会比吸烟者受孕机会更大。戒烟可改善子宫内膜,提高精子的存活率。非吸烟者还能增加试管受孕成功的可能性,并能降低流产几率
延缓皮肤衰老研究已证实,停止吸烟能延缓面部衰老,延迟皱纹出现。不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质,包括氧气。而吸烟者的面色往往呈蜡黄色,戒烟还可扭转黯淡的肤色问题。减轻