1、活的更长寿长期吸烟的人有半数都过早地死于由吸烟引起的疾病中,包括心脏疾病,肺癌和慢性支气管炎。一个人在30岁就戒烟的话,能增加10年的寿命。如果到了60岁才戒烟的话,也能
1.咳嗽痰液减少或停止卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。2.患癌的危险性减少戒烟5-10年后
1、延缓皮肤衰老科学研究证明,戒烟后能延缓人体面部衰老,能够延迟皱纹出现的时间。不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质,包括氧气。而吸烟的人的脸色常常是蜡黄的,所以戒烟后还
1、延缓皮肤衰老研究已证实,停止吸烟能延缓面部衰老,延迟皱纹出现。不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质,包括氧气。而吸烟者的面色往往呈蜡黄色,戒烟还可扭转黯淡的肤色问题。2