民间戒烟偏方南瓜戒烟茶 原料:取南瓜藤250克 做法:洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。地龙戒烟茶 原料:取地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升 做法:煎至250毫
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从现在开始,控制并有意识逐渐减少吸烟的次数,慢慢来,坚持下去,通常4个月左右就能成功。告诉身边的家人或朋友你已经戒烟了,不要再给你烟了,也不要在你面前吸烟了,你现在闻到烟味就
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