南瓜子的营养价值是无比富厚的，除此之外，它另有下列几个功效与作用： 1. 南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对于血吸虫幼虫也拥有很好的杀灭作用，南瓜

南瓜子 功效 作用

南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。性状种子扁卵形，一端较长，外外貌黄白色，边沿

南瓜子 营养价值

南瓜子是1种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物资等营养成份。南瓜子的营养价值很高，但是很多人不知道如何食用南瓜子才能发挥最好的营养价值

生活小妙招 南瓜子

南瓜子是1种常见的零食，口感香脆，营养丰富，但是其实不是所有人都合适食用南瓜子。以下是3种人不宜吃南瓜子的缘由：1. 肠胃不好的人：南瓜子中含有较高的脂肪和纤维素，容易引发肠胃

生活小妙招 南瓜子 种人 不宜吃

1、糖尿病：南瓜子含有较多的糖分，糖尿病患者食用会增加血糖，因此不宜食用。2、肝病：南瓜子含有较多的脂肪，肝病患者食用会增加肝脏负担，因此不宜食用。3、胃病：南瓜子含有较多的纤

增强免疫 南瓜子 不能吃

南瓜子粉用来泡水喝，功效比较多，它有下降血脂和胆固醇的作用，所以能预防血栓，还能增加身体的抗病能力，预防结石的产生。南瓜子能杀灭体内寄生虫，所以还能预防腹痛的情况。用于泡水

高血脂 南瓜子 功效 粉泡水喝有

男士食用南瓜子可到达补精的效果，南瓜子可生吃，也可熟吃，食用南瓜子的好处很多，可以提高性能力，也能够增强性欲，保持前列腺正常运转，使用方法比较简单，每天使用1次，每次50克，注意不要

前列腺保健 南瓜子 最快 男人

长时间食用南瓜子对改良白发症有1定帮助，其实白发的增多主要与人的心理状态有关，也有可能与肾阴虚有关，极可能与营养物资缺少有关。南瓜富含多种营养元素，同时还含有不饱和脂肪

头部护理 南瓜子 长时间 治好

坚持吃1年的话的身体会有了很大的改变，如尿频、尿急、尿失禁等症状都能得到减缓。南瓜子中含有丰富的锌元素和雄性激素，只要坚持食用1年，男性的前列腺就会变得更加健康，前列腺疾

前列腺保健 南瓜子 吃了 效果

南瓜子的营养丰富，但是却还有南瓜子氨酸，它会刺激我们的中枢神经系统，使精神亢奋。晚上要是吃了太多南瓜子的话，那末晚上睡觉也就睡不好了。可以选择优莎娜安睡宝来帮助睡眠。

改善睡眠记忆 南瓜子 睡眠