豆苗和皮蛋可以1起煮汤,不但可以增加汤的营养价值,还可让汤的口感更加丰富。豆苗富含蛋白质、维生素C、维生素E、叶酸等多种营养成份,具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。
生活小妙招 豆苗 皮蛋 起煮汤吗